Termine Verein

08.08.2022 - 08.08.2022
Mo. Schwimmen 17:00-21:30
08.08.2022 - 08.08.2022
Mo. Gym. Rücken 19:00-20:00
09.08.2022 - 09.08.2022
Di. Ju-Jutsu Kind. 17:00-18:00
09.08.2022 - 09.08.2022
Di. Schwimmen 17:00-19:00
09.08.2022 - 09.08.2022
Di. Ju-Jutsu Jug. 18.00-19:30
09.08.2022 - 09.08.2022
Di. Ju-Jutsu Erw. 19:30-22:00
10.08.2022 - 10.08.2022
Mi. Schwimmen 17:00-21:30
10.08.2022 - 10.08.2022
Mi. TKD Kinder 17:15-18:30
10.08.2022 - 10.08.2022
Mi. Tischt. Jug. 18:30-20:00
10.08.2022 - 10.08.2022
Mi. TKD Erwachs. 18:30-22:00
10.08.2022 - 10.08.2022
Mi. Tischt. Erw. 20:00-22:00
11.08.2022 - 11.08.2022
Do. Schwimmen 17:00-20:00
11.08.2022 - 11.08.2022
Do. Ju-Jutsu Kind. 18:00-19:00
11.08.2022 - 11.08.2022
Do. Ju-Jutsu Jug. 19.00-20:00
11.08.2022 - 11.08.2022
Do. Ju-Jutsu Erw. 20:00-22:00
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leichtathletikEin schweißtreibendes Kraft-Ausdauertraining, das Dich an deine Grenzen bringen kann.

 

 

Nach intensivem Warm-up wechseln sich Ausdauer- und Krafttraining ab, das es in sich hat. Bauchmuskeltraining und Stretching runden das Programm ab. Auspowern mit athletischen und leichten Bewegungen. Ganz egal ob Du Profi oder Anfänger bist, dieser Kurs sorgt für einzigartigen Spaß! In einer Stunde können richtig viele Kalorien verbrannt werden!

- effektives Ganzkörpertraining
- Kräftigung und Straffung der Körper & Muskelkraft
- Erweiterung deiner Herz- und Lungenkapazität
- 60 Minuten ultimativer Fitnessspaß

Mitzubringen sind Hallenschuhe! Anmeldungen per E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Weitere Infos und den vollständigen Flyer findet ihr HIER!